Курсы валют: курс евро, доллара, рубля
вишивакна

Реклама на сайті

автозапчасти
бизон
р7

Алкоголь–ворог

  Свого часу займався «залізною грою» - піднімав гирі, інші пристосування для «накачки» м'язів. Відносився до занять дуже серйозно, записував усі результати кожен день. Ставив особисті рекорди, рівнявся на кращі показники друзів.              

Але, по-молодості, по-незнанню продовжував, інколи, як кажуть «розслаблятись», тобто випивати чарку-другу, а то й більше. І, що для себе зрозумів, по-скільки, як я казав, старанно вів статистику своїх результатів. Якщо я вживав чарку-другу, то, щоб вернутись на попередній рівень, потрібно було тиждень наполегливо тренуватись, а, якщо чотири-п'ять – то цілий місяць було загублено тяжкої праці.

Тому, рекомендую всім і не тільки тим, хто займається спортом: «Не марнуйте свого життя! Не викреслюйте з нього дні, тижні, місяці, роки! Живіть життям повноцінним, тверезим, щасливим!»

З повагою, Олександр

Прочитано 926 разів